盘点“偷”走国人幸福的七个小矮人
无忧3个月前22
随着生活水平的提高，生活条件是越来越好了，可许多人却发现幸福变得遥不可及。以至人们感叹“钱多了，幸福少了”，是的，幸福很大程度取决于与财富无关的因素。以下七大原因就是偷走我们幸福的罪魁祸首。1.不善于...
人老就会疑心重 切莫硬碰硬
无忧3个月前24
人老多疑，即便一件小事，有时也能让老人琢磨、猜忌很久。比如，因为很累没什么表情，可能被老人误解为不给自己好脸色；和别人讨论事情，就因为看似躲着他，老人就免不了胡思乱想，觉得是在说自己的不好。对此情况，...
十二时辰养生方法
无忧4个月前43
随着生活节奏的加快，人们越来越重视身体健康，养生成为了人们关注的焦点之一。一天之中，十二个时辰的养生方法各不相同，顺应这些自然规律可能会收获更好的养生效果，让生活更加健康有活力。接下来一起来看如何根据...
老人养生记住4个黄金时段 动动这里也能保健！
无忧5个月前30
一进入老年期，很多人的身体素质都大不如前，所以，老人学会养生就更加重要。本期，人民健康网《金台养生园》专栏，小编和您聊聊：老人养生有啥讲究？老人如何更好的控制血糖、血压和血脂？老人养生记住四个黄金时段...
营养师说了，春天养生保健要多吃芽菜
无忧5个月前26
春天，草长莺飞，万物复苏，是个充满生机的季节。春天也给我们带来了许多其他季节里不可多得的珍贵食材——芽菜。芽菜，是对一大类植物的称呼，可以是田间或盆栽的菜苗，也可以是树上刚发出来的幼芽。春天的芽菜，在...
学习小儿推拿，千万不要去这几种地方
无忧5个月前31
小儿推拿是一个需要有爱的行业，我希望你是因为爱，是真的喜欢这个行业才做的，而不是听到路人甲告诉你小儿推拿是一个可以挣钱的行业才做，如果是这样的话，真的劝你早点放弃。如果你只是为了挣钱，你根本不可能把这...
养生是年轻人的终极对抗
无忧5个月前35
当你翘着二郎腿吃着重油重盐的外卖，转头看见邻桌的同事泡温杯里泡枸杞、沙拉粗粮端手里，手里的饭是不是一下不香了？这几乎是当代年轻人最常在好身材、好容貌相关短视频、帖子下面的回复。“今天你养生了没？”成了...
冬季养生从“不”开始
无忧6个月前29
其实好多病是吃出来的，所以，冬季养生应该从“不”开始。冬天是天寒地坼、万亩凋零、生机潜伏闭藏的季节，是一年的结束，亦是下一年的开始，所谓“春生，夏长，秋收，冬藏”，做好冬季养生对来年的健康至关重要。...
端午安康，养生这样做！
无忧6个月前43
农历五月初五是我国传统的端午节。在这一天，很多地方有吃粽子、赛龙舟、吃“五黄”、洒雄黄酒和挂艾悬蒲的习俗。这些不但有美好的寓意，更有预防疾病的积极意义。端午安康，养生这样做！端午多吃“黄”...